สร้างบรรยากาศอโรม่าในบ้าน ลดความครียด

บ้านก็งาม ตกแต่งก็สวย แต่ว่าก็แปลกที่บางเวลากลับไปอยู่ที่บ้านมาแล้วรู้สึกอึดอัด รู้สึกบ้านทึบๆไม่สดใส


บางเวลาเหน็ดเหนื่อยๆกลับมาจากดำเนินงานแต่ว่าพอเพียงถึงหน้าบ้านก็กลับไม่เคยรู้สึกสบายเหมือนอย่างที่คิด ปัญหานี้ปรับแก้ได้อย่างไม่ยากเย็นด้วยการเลือกปลูกต้นไม้ที่ให้กลิ่นหอมสดชื่นแนวอโรม่า กลิ่นหอมสดชื่นๆแบบงี้ช่วยลดความตึงเครียดได้ดิบได้ดี เปลี่ยนแปลงความรำคาญเป็นความแจ่มใสสุขใจ บรรเทาได้ราวกับก้าวเท้าเข้าไปในสปาเลยจ้ะ ว่าแล้วพวกเรามาแปลงบ้านของพวกเราให้เป็นสปาอารมณ์กันเลยนะคะ

ต้นโหระพา ใช่แล้วจ้ะ โหระพาที่พวกเราเอามาทำครัวนั่นเอง ตัวใบโหระพานั้นมีลักษณะพิเศษก็คือมีน้ำมันหอมระเหยในตัว มีกลิ่นหอมยวนใจแรงและก็ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรียได้ ช่วยลดความตึงเครียดเจริญ ปลูกก็ง่าย เหมาะสมกับอากาศร้อนเปียกชื้นของประเทศไทย โดยจะปลูกลงดินไว้หรือปลูกลงกระถางก็ได้ ตัวต้นจะสูงเพียงแต่ 40-60 เซนติเมตรแค่นั้น จะปลูกไว้มุมครัว ห้องรับแขกก็ได้ ถึงเวลาปรุงอาหารก็ไปตัดมาปรุงได้ใหม่ๆปราศจากพิษอีกต่างหากด้วยจ้ะ

ต้นดอกกุหลาบ กุหลาบขึ้นชื่อว่าเป็นราชินีของดอกไม้ทั้งสิ้น กลิ่นของกุหลาบจะหอมฟุ้งกระจายเชื้อเชิญให้รู้สึกว่ามีความผ่อนคลายเพลิดเพลินใจดีนัก แถมตัวดอกก็ยังงามเด่น มีหลากสีสันให้เลือกปลูก โดยต้นดอกกุหลาบนี้จะมีขนาดตั้งแต่ 30-200 เซนติเมตร จัดว่าใช้พื้นที่ปลูกไม่มากสักเท่าไรนัก นอกเหนือจากการที่จะปลูกต้นเอาไว้ภายในสวนแล้วหลังจากนั้นก็ยังตัดมาใส่แจกันตกแต่งห้องต่างๆที่อยากปรับกลิ่น ปรับบรรยากาศได้ตามถูกใจเลยจ้ะ

กล้วยไม้ กล้วยไม้ในประเทศไทยแล้วก็ในโลกใบนี้มีอยู่นับร้อยสายพันธ์ มีชีวิตชีวาแล้วก็กลิ่นหอมยวนใจที่นาๆประการ แต่ว่าที่เช่นเดียวกันก็คือกล้วยไม้จัดเป็นดอกไม้ที่ช่วยลดระดับความตึงเครียดได้ดิบได้ดี ปรับอารมณ์ให้แจ่มใส รู้สึกสุขใจเยอะขึ้นเรื่อยๆไม่ว่าจะดมหรือดูสีสัน ก็เลยไม่ประหลาดใจเลยที่กล้วยไม้จะฯลฯไม้อีกจำพวกที่บรรดาซินแสทั้งหลายแหล่ชี้แนะให้ปลูกเพื่อปรับฮวงจุ้ยบ้านให้อยู่สบายเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

ต้นโรสแมรี่ เป็นเครื่องเทศประกอบอาหารอีกประเภทหนึ่งที่นิยมกันในชาติตะวันตก โดยกลิ่นของมันจะมีความหอมที่เป็นเอกลักษณ์เชิญชวนให้รู้สึกว่ามีความผ่อนคลาย มีสมาธิเยอะขึ้น กระตุ้นพลังงานด้านบวก ตัวต้นของมันนั้นเป็นไม้พุ่มเตี้ยขนาด 1-2 เมตร จะปลูกเอาไว้ในกระถางไว้ภายในห้องครัว หรือวางบนโต๊ะรับประทานอาหาร เคาน์เตอร์เตรียมอาหารก็ได้ สามารถตัดใหม่ๆเอามาทำกับข้าวชนิดต่างๆได้ตามอยาก

ลาเวนเดอร์ ดอกไม้สีม่วงแสนหวานที่พวกเรารู้จักกันดีว่ากลิ่นของมันนั้นหอมอบอวลแต่ว่าก็นุ่มนวลมากมาย เป็นกลิ่นที่ช่วยความกลุ้มอกกลุ้มใจลดลง ลดลักษณะของการปวดหัว ลดความกังวล ทำให้จิตใจสงบ นอนก้าวหน้าขึ้น ตัวต้นจะเป็นไม้ล้มลุกเตี้ยๆราว 1-1.5 ฟุตแค่นั้น ส่วนของดอกก็สีสวยหวานมากมายๆเหมาะสมปลูกเอาไว้สำหรับเพื่อการตกแต่งสวน หรือแม้ไม่สบายปลูก จะหาเป็นน้ำมันสกัดจากดอกลาเวนเดอร์มาแต้มไว้ตามจุดต่างๆในบ้าน ก็ได้ผลในด้านดีไม่แพ้กัน

ชอบกลิ่นแบบไหน สไตล์ไหน ก็ทดลองเลือกหามาปลูกกันมอง แล้วบ้านคุณจะเปลี่ยนเป็นบ้านที่ความบรรเทา เสมือนก้าวเท้าเข้าไปพักในสปาเลยจ้ะ

Author: Violet Freeman